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"三高"食品有哪些?
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简介健康咨询描述: 请问:"三高"食品有哪些?也就是高蛋白,高脂肪,高能量的食品?能具体分别介绍几种比较常见的“三高”食品吗?谢谢了!! ...
健康咨询描述: 请问:"三高"食品有哪些?高食品也就是高蛋白,高脂肪,高食品高能量的高食品食品?能具体分别介绍几种比较常见的“三高”食品吗?谢谢了!!高食品 投诉
王嫘 中国医科大学附属第一医院 副主任医师 擅长: 擅长体检项目的高食品选择、亚健康的高食品诊治;体检报告的解读;
微信扫一扫,随时问医生 2022-11-02 20:16:50 我要投诉
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病情分析:
你好!高食品三高食品主要是高食品指以上三大食物,高蛋白饮食如肉类,高食品瘦肉,鱼类、牛奶、牛肉羊肉、豆类等,高脂肪如鸡鸭肥肉,高热量如巧克力,奶油,油炸食物
指导意见:
如果是消瘦的人群可以多吃以上三高食物,但是也要控制量,避免引起消化不良
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